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5.- rabais si vous venez à deux

Méthode

Méthode du Dr Madan Kataria, venant d'Inde. Mouvement mondial en faveur de la santé, du bonheur, de la paix sous le nom de " Laughter yoga International ". Il a été prouvé scientifiquement, que de rire au moins 10-15 min par jour avait des bienfaits tel que le changement du niveau d'oxygénation dans le sang, la relaxation musculaire, la libération de l'endorphine etc. Les jeux du rire favorise l'hormone ocytocine, l'hormone du bonheur  et bien plus encore !

Madan  a constaté que les exercices du rire et les exercices de respiration du yoga qu'ils pratiquent, travaille de la même manière sur ses muscles abdominaux et son diaphragme. Ainsi, il a fait un mariage des deux et créa

le yoga du rire en 1995 dans les parcs publique de l'ancien Bombay.

Le succès pris forme et de l’ampleur partout dans le monde.

                                                             Namasté !

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